Рис с грибами и соевым соусом (на сковороде)

 3 порции 45 мин (ваши 20 мин)   Популярная вариация на тему вегетарианского плова. Но мы ещё…

Тыквенный смузи с бананом

 1 порция 17 мин (ваши 17 мин)   Нежный шелковистый оранжевый смузи из тыквы и банана —…

Тосты с намазкой из тофу

 4 порции 20 мин (ваши 20 мин)   Из соевого сыра тофу получается необычная намазка для тостов…

Рис с замороженными овощами (на сковороде)

 2 порции 30 мин (ваши 20 мин)   Замороженные овощи помогут восполнить недостаток витаминов с приходом холодов…

Салат из нута с жареным болгарским перцем и зеленью

 8 часов 50 мин (ваши 30 мин)   Простой и при этом питательный салат из варёного…

Квашеная капуста, тушенная с фасолью и солёным огурцом

 2 порции 20 мин (ваши 20 мин)   Разнообразим блюда из капусты чем-то новым — потушим не…

Десерт из банана, киви, хурмы и маршмеллоу

 2 порции 20 мин (ваши 20 мин)   Оригинальный, яркий и нарядный фруктовый смузи понравится поклонникам вкусных…

Смузи из сельдерея и яблока

 2 порции 10 мин (ваши 10 мин)   В состав этого витаминного напитка входит зелёное яблоко, свежий…

Укропный соус на зиму

 10 порций 30 мин (ваши 30 мин)   Укропный соус имеет приятный зеленый оттенок, ароматный запах чеснока…

Малосольные огурцы на газированной воде

 6 порций 5 часов (ваши 15 мин)   Этот рецепт быстрых малосольных огурцов пригодится всем, ведь такую…

Икра из свеклы

 2 часа (ваши 30 мин)   Свекольную икру с помидорами, луком и чесноком можно подать в…

Маринованные голубцы «по-корейски»

  Вкусная остренькая малокалорийная закуска. Готовится легко и быстро. Для всех любителей салатов и закусок «по-корейски».…